空中單杠

　　良好環境氛圍下的自我的突破，每一次的行動，都盡到全力，因為機會可能只有一次，錯過不再有！

　　天地英雄

　　仔細的觀察，掌握正確的方法，及時發現存在的問題，迅速的行動； （開始前教練提出過最佳執行方法但是大家都沒有采用，若限定拉繩的人數為6人，相信體驗效果更佳）

　　一號目標

　　想要團隊績效最大化，必須站在團隊總目標的高度看清真正的目標；

　　項目開展前需要冷靜收集全面的信息，在充分了解目標和資源的情況下，統一協調分配資源，謀定而后動，而不是盲目開展自己手上的工作。戒驕戒躁，避免在不清楚目標的情況下盲目開展工作。

　　集中最優資源完成開發，模式復制快速生產以獲得最大績效；

　　畢業墻

　　團隊協作中，認真扮演好自己的角色（墩子：給予他人支持，拉人者：給予他人援手，攀登者：利用已有支持和援手，迅速行動取得成績），掌握正確的方法，迅速行動；