《個(gè)人感悟和總結(jié)》

　　上大學(xué)的時(shí)候我也參加過(guò)類(lèi)似的拓展訓(xùn)練，覺(jué)得挺好玩，沒(méi)有什么可擔(dān)心的，所以對(duì)于這一次的拓展訓(xùn)練還蠻期待的。

　　所有目標(biāo)中最有成效的應(yīng)該是一號(hào)目標(biāo)。相對(duì)于其他組，我們組的得分并不是很高。一開(kāi)始我們各組各做各的，認(rèn)為7組的人是為我們大家服務(wù)，其實(shí)并不是，他們才是帶領(lǐng)我們大家完成目標(biāo)的關(guān)鍵。我們以下兩點(diǎn)點(diǎn)出現(xiàn)問(wèn)題：1.總體目標(biāo)不明確；2各小組之間沒(méi)有進(jìn)行通信，不清楚各自的目標(biāo)；這個(gè)目標(biāo)讓我們意思到目標(biāo)明確，流程清楚的重要性，不能盲目不經(jīng)思考的就去做。所謂磨刀不誤砍柴功。有些思考是必須的。

　　對(duì)于空中單扛項(xiàng)目印象是最深的。我恐高，不玩高空項(xiàng)目，所以一聽(tīng)到這個(gè)項(xiàng)目所有的人都必須參加，心都涼了，所以一直拖到倒數(shù)兩個(gè)才上。剛開(kāi)始上去的時(shí)候還好，等快到頂?shù)臅r(shí)候我就害怕起來(lái)，到最后自己都沒(méi)有印象是怎么坐上圓盤(pán)的，以為印象一直停留在哭上面。在下面的時(shí)候我都安慰過(guò)自己不用害怕，即使站不起來(lái)，一閉眼跳下來(lái)就可以了。想得很簡(jiǎn)單做起來(lái)很困難。我坐在圓盤(pán)上的時(shí)候，怕的眼睛都不敢睜開(kāi)，就感覺(jué)自己要掉下去，然后緊緊抓住圓盤(pán)，身體完全都不了。到最后都沒(méi)有勇氣跳下去，到最后是教練給我推下去的。有時(shí)候自己勇敢面對(duì)生活中的各種困難，這個(gè)是最好的，但是有時(shí)候自己走不下去，身邊的人適當(dāng)?shù)耐颇阋话涯軒湍愣冗^(guò)困難。總想著這一次算了吧，沒(méi)有什么的，以后遇見(jiàn)我一定可以戰(zhàn)勝的，完全是在欺騙自己，這次你這樣放過(guò)，下次一樣的會(huì)在同一個(gè)地方摔倒。生活中的各種困難就跟心里的那個(gè)惡魔一樣，只有戰(zhàn)勝他，你才能抓住機(jī)會(huì)，才能看見(jiàn)更美的風(fēng)景。做之前自己想得太簡(jiǎn)單，高估自己。做的時(shí)候，想得太復(fù)雜，其實(shí)很簡(jiǎn)單。很多時(shí)候只要跨出第一步，其余的都變簡(jiǎn)單了，是自己的想象讓自己退縮，止步不前。

　　天地英雄是團(tuán)隊(duì)合作的重點(diǎn)體現(xiàn)。每個(gè)人有每個(gè)人的職責(zé)，明確自己需要做些什么。每前行一步都是隊(duì)友的奉獻(xiàn)。感謝我的團(tuán)隊(duì)對(duì)我的鼓勵(lì)和支持，我才能跨出去，完成幾塊目標(biāo)。如果是一個(gè)人的，我估計(jì)就放棄了，但是做為團(tuán)隊(duì)里的一個(gè)成員，我不想因?yàn)槲抑苯拥?分，團(tuán)隊(duì)可以使你擔(dān)負(fù)起你的責(zé)任。

　　最讓我感動(dòng)的是畢業(yè)墻，因?yàn)槟敲炊嗳嗽谝黄鸸餐瑸橐粋€(gè)目標(biāo)而奮斗。也許這是比較簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，但是大家的奉獻(xiàn)精神讓我感動(dòng)。特別是下面的樁和上面拉人的人，他們累但是他們沒(méi)有抱怨，都在堅(jiān)持、忍耐。天空下起了雨，但是大家并沒(méi)有受影響，而是繼續(xù)在為這共同的目標(biāo)而奮斗。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn).