做好下面這七點(diǎn)，你至少能在野外生存三天

超過(guò)三天的話(huà)，就要看你的心理素質(zhì)

在野外生存三天

當(dāng)你需要在野外獨(dú)自生活三天時(shí)，除了食物之外，還有其他需要考慮的事情，包括如下內(nèi)容。

確保了解生存條件優(yōu)先順序：庇護(hù)所、水、火和食物。此外，還要知道返回的道路，或者行動(dòng)不便時(shí)發(fā)出求救信號(hào)。您需要保持士氣和信念、照料好任何損傷并遠(yuǎn)離傷害。

無(wú)論野外情況如何變化，您都需要有技能化險(xiǎn)為夷。遵循生存條件優(yōu)先順序，就像戶(hù)外遠(yuǎn)足迷路時(shí)所做的一樣。

獲得最先優(yōu)勢(shì)

不管到野外做什么，生存工具箱都應(yīng)該是裝備的一部分。生存工具箱里的物品必須能夠滿(mǎn)足基本需求，甚至能夠提供某種工具（比如發(fā)送信號(hào)工具），幫助您走出第一天就遇到的困境。

將以下物品裝在生存工具箱里，隨時(shí)帶在身邊

1、一條太空毯和一個(gè)大垃圾袋，用來(lái)做庇護(hù)所或接雨水；

2、一個(gè)金屬杯或碗，用來(lái)將水煮沸消毒；

3、一只指南針，用來(lái)識(shí)別方向，以及引導(dǎo)您沿著直線(xiàn)行走；

4、多種生活工具：打火機(jī)，防水火柴和鐵鈰打火棒各一，它們都是不錯(cuò)的選擇；

5、信號(hào)發(fā)射器：一只哨子，白天和晚上都可以發(fā)出聲音信號(hào)；一塊鏡子，陽(yáng)光晴朗的時(shí)候發(fā)出信號(hào)；

6、急救工具：一個(gè)便攜的小藥包；

7、釣魚(yú)工具：一些單絲魚(yú)線(xiàn)和魚(yú)鉤，可以通過(guò)釣魚(yú)來(lái)獲取食物或打發(fā)時(shí)間。

搭建庇護(hù)所

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己迷路時(shí)最需優(yōu)先做的便是搭建庇護(hù)所。

將太空毯從生存工具箱里拿出來(lái)取暖，或者在垃圾袋里鋪一層樹(shù)葉做成睡袋。用樹(shù)枝、草和樹(shù)葉等材料搭建一個(gè)溫暖的小窩（僅比身體大一些）。

如果衣服不夠暖和，則在衣服之間塞一些草葉、樹(shù)葉或其他能夠阻止體溫散失的材料。

尋找水源

在第一天還需要尋找一些水源。

挖一個(gè)坑然后鋪上垃圾袋接雨水，并嘗試尋找天然泉水——在沒(méi)有任何過(guò)濾工具或凈化劑的情況下，泉水是最安全的。

不要飲用未經(jīng)過(guò)消毒的水——用隨身攜帶的金屬容器將水煮開(kāi)，或者尋找可以煮水的容器。

生火

在第一天快結(jié)束的時(shí)候，工具箱里的生活工具的重要價(jià)值就體現(xiàn)出來(lái)了。

但是許多生火方法在潮濕或多風(fēng)的天氣下并不適用，因此確保工具箱里帶一些火絨或燃料。

棉球、絨布、薄薄樺樹(shù)皮，甚至多油脂的零食也能夠幫助把火點(diǎn)起來(lái)。

此外，火還是發(fā)送求救信號(hào)的重要方式。

尋找食物

在第二和第三天里，您要花大部分時(shí)間來(lái)尋找食物——如果沒(méi)有發(fā)送求救信號(hào)的話(huà)。

如果不確定植物是否可以食用，則僅吃動(dòng)物肉——一定要完全煮熟，以免感染上寄生蟲(chóng)或病原體。

為了保持身體強(qiáng)健，要尋找高熱量食物，比如多脂肪的動(dòng)物肉、器官和堅(jiān)果。

保持樂(lè)觀(guān)

樂(lè)觀(guān)的態(tài)度和堅(jiān)毅的精神是生存下去的重要支持，尤其是在極端險(xiǎn)惡的情況下，夜晚通常是最難熬的，只有思想與您為伴。

尋找一切辦法來(lái)維持士氣和保持活下去的信念。想念家庭、朋友、自己深?lèi)?ài)的人，為了重逢而想盡一切辦法活下去——不光為了自己，更為了愛(ài)你的人。

發(fā)出求救信號(hào)

發(fā)送求救信號(hào)的的技能好比是回家的車(chē)票。

不管是白天還是黑夜，只要您還有力氣去吹，生存工具箱里的哨子就可能將您的遇難信號(hào)傳遞給其他人。

鏡子發(fā)出的光信號(hào)要比哨子的聲音信號(hào)傳播的遠(yuǎn)得多。

此外，不要忘記能發(fā)出濃煙的火堆也非常有效。

保證安全

在野外可能會(huì)面臨危險(xiǎn)，因此要把自己裝備的最好，以防不測(cè)。

攜帶矛、棒、小刀或其他防御武器，以備不時(shí)之需。考慮到各種可能遇到的傷害，有計(jì)劃的避開(kāi)它們。

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情境訓(xùn)練開(kāi)創(chuàng)者

國(guó)內(nèi)最早從事體驗(yàn)教育及戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的機(jī)構(gòu)之一

專(zhuān)注體驗(yàn)式培訓(xùn)及團(tuán)隊(duì)課題研究十七年

四川第一家完全按照國(guó)家職業(yè)安全管理體系 (OHSMS 、 GB/T28001) 進(jìn)行培訓(xùn)過(guò)程管理控制的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

榮譽(yù)：

ASTD （美國(guó)培訓(xùn)與發(fā)展協(xié)會(huì)）和 ACCT （美國(guó)挑戰(zhàn)性課程技術(shù)協(xié)會(huì)）認(rèn)證會(huì)員單位

2014年度“全國(guó)十佳體驗(yàn)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)”

2015年度全國(guó)體驗(yàn)教育規(guī)范運(yùn)營(yíng)示范基地

四川省社會(huì)教育發(fā)展促進(jìn)會(huì)會(huì)員單位及中關(guān)村體驗(yàn)教育培訓(xùn)協(xié)會(huì)會(huì)員單位

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