Greg Hill，二十余年的登山滑雪經歷，對于這項運動的熱衷始終如一。游刃有余行走在雪山之間，盡量保證安全，尋找在大自然中的歸屬感，但風險猶存。2014年Greg在巴基斯坦的一次成都戶外拓展登山滑雪探險中遭遇雪崩，腿部骨折，但幸免于難。

珠峰

常在河邊走，怎能不濕鞋。最優秀的運動員也會遭遇傷病的困擾，甚至可能發生可怕的意外從而告別運動生涯。一次意外的雪崩很可能讓我葬身六尺之下，這個深刻的教訓讓我在山野中時刻秉持五點原則。

原則一：心存敬畏

與大自然對話 我們的內心應該有種神圣感

時刻感激，留心觀察，能幫你做出正確的選擇。

當你總是想著去征服一切時，一場暴風雪會將你這點積蓄已久的勇氣和傲氣一吹而散。

在大自然面前，人如滄海一粟。我們對開疆拓土征戰山巔的前輩們高山仰止，對于群山同樣要有敬畏之心。無論是高山滑雪、越野跑、徒步探險，它從來都不是征服，而是享受大自然的饋贈。

登山

原則二：做足準備

一時的沖動帶給你的 是驚喜也可能會是痛苦

說走就走的旅行是很多人所向往的，因為旅行的純粹，也因為未知帶來的驚喜。

但無論旅行還是成都戶外拓展，裝備選擇不當，路線定位不準，食物補給缺失，任何一個細微的差錯，都可能誘發災難性的后果。

無需過于花哨和繁雜。預備事項并非累贅，它讓行程不再乏味單調，憂心忡忡。必要的準備，是為了更好地融入山林，有時候，它往往是命運天平的砝碼。

珠峰

原則三：團隊合作

一個人的朝圣 一個團隊的修行

我們羨慕那種單槍匹馬披掛上陣最后勝利的英雄似劇情，可英雄背后總有默默無聞的辛苦付出。

越是偏遠荒涼的高山，越是感覺孤獨無助。同伴的意義，或許是相互理解、信任、扶持，一起迎接挑戰，收獲喜悅；一起面對沮喪，彼此鼓勵。

群策群力，友誼的小船不能翻，頻頻舉杯還是沉默不語，他們的陪伴讓你走的更遠更持久。

原則四：制定計劃

登頂很重要 但安全撤離更重要

計劃趕不上變化，只有在心中反復預演各種場景，才能切換自如，讓安全貫穿始終。

不同的線路就需要制定出不一樣的計劃，因為天氣、交通、救援還得選擇備選方案，因此可能出現好幾個方案，伺機而行。最重要的是，想好逃生計劃。

正是激情所在，才會有隨想和沖動，而有計劃是為了有的放矢達成目標。這場勇敢者的游戲，放棄并不意味著退縮，更像是一場暫別，他日如有機緣定會再相逢。

原則五：保持警惕

最可怕不是危險 是你沒有意識到危險就在身邊

艱難的爬山線路，多變難以預料的天氣，疲困饑餓的身體，每一個困難都是極大的挑戰。留心四周的變化，保持敏銳。因為一旦放松警惕，立刻就會陷入某種困境。

光有戶外知識還不夠，還得具備觀察判斷和應對能力。無風的天氣正好攀登，陶醉于此可能讓你忘了遠處的烏云。

真正的幸福，其實很簡單，有希望地活著。一頓飯、一杯水、一張床，單純地感受運動的美好。迷戀于在山間行走和奔跑，不要忘記，山野有風險。

山美特

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